Aïkido adultes
L'aïkido est une discipline mentale et physique. C'est un système d'éducation de « l'esprit » par « le corps ».
La majorité du travail se fait à mains nues, mais la pratique des armes (sabre, bâton et couteau) vient enrichir cette pratique.
La pratique de l'aïkido présente un certain nombre d'attraits et d'avantages:
- C'est une discipline qui permet de se dépenser et de développer de nombreuses qualités physiques. Aux qualités cardio-musculaires qui sont une constante des disciplines sportives s'ajoutent, en Aïkido, la psychomotricité et la proprioception.
- La pratique « corporelle » qu'est l'aïkido débouche sur un certain nombre de prises de conscience qui aboutissent à faire évoluer sa façon de penser.
Aïkido enfants
Une discipline éducative
L'aïkido est un système d'éducation par un travail sur le corps.
Si l'aïkido se base sur les mêmes principes et un même système de construction, quel que soit le public visé, l'enseignement aux enfants nécessite de respecter les spécificités de ceux-ci (physiologiques, psychologiques, d'évolution…).
Nos cours enfants sont donc préparés et conduits en se donnant tous les moyens pour que ces cours ne soient ni de la garderie, ni un enseignement dont l'austérité ne permettrait pas aux enfants de s'épanouir, tout en préservant, chez nos élèves, l'ossature, les articulations et la musculature non encore arrivées à maturité.
Une discipline sans compétition
Alors que le discours sous jacent de la plupart des clubs de sport pour enfant est : « confiez-nous vos enfants et nous en ferons des champions , notre doctrine serait plutôt: « confiez-nous vos enfants et nous n'en ferons jamais des champions d'aïkido ». L'aïkido est une discipline non compétitive. Le but n'est pas la « performance », mais le développement des qualités physiques et mentales des enfants. Mettre en place une base solide pour que les enfants puissent aller dans la vie en sécurité et avec une bonne maîtrise d'eux-mêmes.
Contrairement au système des disciplines compétitives, nous ne pousserons pas vos enfants dans la compétition afin de permettre à notre club d'accumuler des médailles.
Jiu Jitsu Brésilien et grappling
Le Jiu Jitsu Brésilien est un art martial basé essentiellement sur le combat au sol, bien que le combat commence debout. Il se pratique en Gi (Kimono), ressemblant à celui du Judo, mais en toile un peu plus légère.
Le but est d'amener l'adversaire au sol, puis de prendre une position favorable pour ensuite l'obliger à abandonner le combat, grâce à une technique de soumission (étranglement ou clé articulaire). Le Jiu Jitsu Brésilien n'utilise pas de technique de frappe et permet donc de s'entraîner avec l'intensité maximale sans se blesser.
Le Jiu Jitsu Brésilien peut également se pratiquer en No-Gi (sans Kimono), ce qui est également appelé grappling.
